Just another WordPress.com site

Ontgiften / Zuiveren


Eet jij enkel natuurlijke producten zonder toegevoegde kleur- en smaakstoffen, suikers, glucosestroop en andere schadelijke stoffen? Bijna alles wat je eet bevat stoffen die niet in je lichaam thuishoren

 Voedingsmiddelen zijn tegenwoordig zeer geraffineerd, ze worden zodanig bewerkt zodat er van natuurlijke voeding geen sprake meer kan zijn. En dit blijft niet zonder gevolgen voor je lichaam

Al deze toegevoegde stoffen hebben een negatieve invloed op je lichaam. Als je daarnaast ook regelmatig een kopje koffie, een fris biertje of een sigaretje lust, is het dringend tijd om even grote schoonmaak te houden in je lichaam. Net zoals je huis regelmatig een fikse poetsbeurt nodig heeft, wil je lichaam zo nu en dan ook een grondige onderhoudsbeurt.

Je kan eenvoudig testen of je veel schadelijke (afval)stoffen in je lichaam heb. Als je:

– vaak moe bent, en zelfs na een goede nachtrust moeilijk uit je bed kan
– snel geïrriteerd bent
– vaak hoofdpijn hebt
– lusteloos bent
– slecht normale geluiden (pratende mensen, radio, telefoon) verdraagt
– problemen hebt om je te concentreren
– een doffe huidskleur hebt
– dikwijls verveeld bent, weinig creativiteit en een gebrek aan ideeën hebt
– vaak nerveus bent
– meer dan 3 kopjes koffie per dag drinkt
– veel snoept
– meer dan 3 glazen alcohol per dag drinkt
– minder dan 1 liter water per dag drinkt
– weinig groenten en fruit eet

…duidt dit op een teveel aan afvalstoffen in je lichaam.Zelfs al heb je maar op een aantal stellingen “ja” geknikt, is het een zeer goed idee om je lichaam enkele dagen vrijaf te geven en een schoonmaakbeurt te houden.

Het lichaam heeft een eigen manier om schadelijke stoffen af te voeren. Dit gebeurt door de nieren, de lever, de huid en het lymfestelsel. Af en toe een handje toesteken kan echter wonderen doen.


@Patricia

6 Reacties

  1. Ik wed dat ik teveel afvalstoffen heb. Ik eet graag en dan vaak niet zo gezond.
    Ik kon op enkele punten zeker een ‘ja’ geven.

    juli 27, 2010 om 2:06 pm

  2. Hahaha, hier ook zo ze, maar ga toch proberen om wat gezonder te leven, vandaar ik der ook mee bezig ben op blog lol
    Groetjes

    juli 27, 2010 om 2:47 pm

  3. Heb twee jaar terug een grote zuivering gedaan maar eigenlijk zou je het ieder jaar moeten doen.

    juli 27, 2010 om 5:20 pm

  4. Ja ik wil beginnen met zuiveren, vandaar de blog🙂

    Groetjes

    juli 27, 2010 om 5:33 pm

  5. Honnepon

    Oegh, klinkt bijna net zo erg als op diëet gaan!

    Ik drink geen koffie, alcohol (mjah ok misschien 3 x per jaar).
    Maar ik rook en ben gek op chocola en drink te weinig water.

    Wat voor smerigs houd dat ontgiften in?😉

    juli 27, 2010 om 5:46 pm

  6. Ja honnepon, hier zeker ook zo en ik moet nu echt eens meer water gaan drinken.

    Ontgiften, is soms wel eens nodig🙂
    Groetjes

    juli 27, 2010 om 7:45 pm

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit / Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit / Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit / Bijwerken )

Google+ photo

Je reageert onder je Google+ account. Log uit / Bijwerken )

Verbinden met %s